Fakiren Crespo
Emma gav Crespo en fiffig present häromdagen. En spikmatta!
Nu är den en del av vårt rehabschema som nu ser ut såhär:
- Spikmatta på muskeln för att öka blodcirkulationen.
- Massage
- Skritt
- Stretch
(Brukar lägga en filt över så det blir ett lätt tryck. Crespo tycker det är superskönt!)
Kommentarer
Trackback
